太极灵通，走向混元，好信息

昨天和一个功友聊天，从她的立场考虑了一下，自己的修炼，回想这么多年来我还是心胸太狭窄了，考虑问题多私心湮回。以后心胸大一点就好了

当下的淡定很重要，不要总是说等到什么时候等等，其实平静下来恬淡虚无，好好处事就有非常好的福德，多反观自己，能转过念来就非常好了。
太极灵通

昨天进房间听老师带功，状态比较投入，很自然地意识得到清理，意元体就是虚灵的，就象慧能讲的一样，菩提之智，世人本有，只要不沾染就好了。
太极灵通

昨天老师在房间里说，我主要是意识问题，当时仿佛点中我穴位，心里也像打翻了五味瓶，回想起这些年的练功，进步或退步的情况。
有两点是总结吧，一个是要善于处理好工作中的关系，尤其是与同事的关系，一定要把问题处理好，不能把练功当作解脱工作的方法，因为工作本身就是修炼；还有一个就是时空信息是整体的，要自然而然。
其实在昨天觉悟的瞬间，很多东西已经放下了。
谢谢。太极灵通

昨天似乎觉得有点疲乏，但是我立即觉悟到这只是一个感觉，没有太在乎。早上练了练很久没练的形神庄，形神合一是修炼的全部，老师的理论提到的，而近一段时间，走虚静模式多一点，通过这次练功，对自我提升修炼有了新的认识。应该综合性地在自我提升一下。
还有就是腰为第一主宰，丹田为第一宾辅，我有时候情绪比较多，这个不仅仅是意识修养的问题，从形体上也要入手，下丹田气足了，自我更坚定，情绪自控能力也会增强。（回头看：有的时候，不需要想太多，关键是放松下来）
太极灵通

气感不是气，气是混元整体存在，要善于站在整体的高度看实物，从整体练，练整体性，就逐渐能调动气，运用气，使自身气更加充足，通畅了。
自己的模式是逐渐形成的，昨天早上练形神庄，还是和从前有相似的地方，就是有些紧张兴奋，而且尿多，但是睡得很沉，气在往里走，这个时候配合上静坐，里面强调了松腰，这样静养灵根有了，气养神和形体里腰这个根本都有了，虚静模式和开合模式结合起来了，就容易入道了

修养中强调慎独，尤其和家人在一起，要管住自己的起心动念。
回归场，就长功快，用建立良性的条件反射来逐渐形成好的修养习惯，老师估计给加了不少气沉下丹田的信息，现在的气机模式初步走向了正轨，从强化躯体混元气开始着手，不要以为意元体只存在于脑子那里，从而着于上田，其实意元体是连及周身的，练下田也是意元体的作用，十多年来，许多道理，有所贯通。
太极灵通

昨天看了老师在房间里调气的状态，感觉老师就是在自我那个地方就有非常好的信息，对混元气运用自如，我想无论练功也好，做事也好，都是通过条件反射，通过自我评价等等在构建参照系，要善于构建一个全新的成功的参照系。
太极灵通

在参照系里要有，一切都是好的，没有不好的，这是一种觉悟。
太极灵通

日常生活中要集中精神做事情，敞开心胸，与气场合上，如果一旦已经发生了情绪，要注意排解掉，不要压抑，排解掉后气机也就恢复了平稳。
太极灵通

其实练功本不难，为道日损而已，快乐自然，心想事成，放松放松，呵呵呵呵呵呵。
太极灵通

昨天和网上一个人交谈，似乎是有状态，心里更明了了些，不回头，往前走，今早的功练得好哟，善护念也有，守气也有，灵通了

智能功与过去传统功法不同，主动导引意识形体气，其抓住一个生命活动的根本，就是升降开合，开合最难的其实是意识的开合，其他倒次之，但是离开气去搞，又不容易了，所以是神气并重。
太极灵通

昨日老师表扬，我应当更加精进，其实理在事中，理事不二。
所牵所动为那个动机，于此有所体认，则随缘安心，能事毕矣。
抛尽闲事，莫回头，好罗
太极灵通

一个好字自我出，千般妙境莫糊涂，糊涂本来自家事，一派天真契如如，不劳自心看各殊，本来那物有真主，若问世间哪般好，还是好字立根足。（回头看：紧了，往意识走得多了）
好，灵通

现在到昨晚止，对问题基本明确了，再调理下脾胃，里面情绪就中和了，行一直心，气足灵通，一切ok了吧

昨天回了老家，其实有什么不舒服的，就是放松就好了了，再就是广结善缘，要有善心

昨天，感觉似乎突然开了窍似的，其实自己莫名其妙地把自己封闭了，应该好好体会平等、平和、平常，把自己的心放平，健康、快乐、自由将与你相伴。
太极灵通。

修养就在生活中，你睁眼修养时是执着的，你闭眼练气时肯定也是容易执着的，你睁眼时脑子里乱，你闭眼练功脑子也不容易入静，所以要增强有序化，凭良知做事，这样就容易练了。太极灵通

今天又在集体练功点练了练，以后去庙里的时间要调整，从基础搞起来，先把下田充实，意念里要念着气，打下气足的基础，在气场里，意识是自动净化的。
太极灵通

人是社会关系的总和，西藏密宗的宗喀巴大师都体会到了，要藉由他人，要把度己和度他连在一起来了，这样才会敞开自我，才会有越来越好的未来。

科学看待人的生命活动，练功研究自己的生命活动，一般地讲要修养，其实修养不是控制，而是在控制与不控制之间的，主要是符合规律，象自发功就要求放松，不去控制形体，象佛家搞的，是要意识恢复自然之性，但过于“看空”，忽视了生命活动的开合，所以有的身体并不好，现在整理一下，修炼的基础功就是放松，安静下来，放松有多种方式，比如说有的意识里固执的，要通过意识的开合，观念的转变来，有的是情绪积累不良比较多的，要自然地把情绪排一排，现在我走的路子，基本上大自然的信息是第一位的，佛家静坐及内省这个是第二位的，一方面回归自然平衡情绪，放松形体，鼓荡气机，一方面有一定地安定心神，虚静自律。灵通！
今天把前面写的两次练功日记也整理了一下，雁过无痕，从意识看，过去心不可得，不过走过了的路，适当地总结一下，才是增长智慧，更好前行。

也许是受了别人的信息传染，更主要是自己的自我那块没有立起来，自己属于那种考虑问题有点复杂，活得不够率性的人，所以这个时候要注意改变自己的性格，知虑渐深则一之以易良 ，今后要直率一些，爽郎一些，不要用练功去替代，而是处理问题直接面对现实，当然这不是绝对的，关键是状态

今天早功，忽地一觉，全面那些分析不必太认真，都可以推翻也无所谓，无念，无相，无住。灵通。

哦，今天就不写了，灵通，呵呵。