太极灵通，走向混元，好信息

最近反思了一下，还是要重视基础，重视下丹田，同时开开心心，敞开自我，融合于场，气场自然推着自己走，今早练功感觉不错，太极灵通

理一理自我，其实那些纠结还都是源于一个就是私心萦回，应该为公忘我，想法要简单直接。

本来无事，庸人自扰，放下就是觉悟吧

早起练了很久没有练得形神庄，再打了打太极，关键是还好，内心平静下来了，其实内心要能平静下来，谦虚一点，善于保持一个身心的有序化，不断开阔自己的心胸的话，那就会很好，说到这里，似乎很明了，自己很长时间看问题的立场似乎是仅仅站在个人的立场，所以要逐步变化过来

以自发功的放松境界为基本状态基础，以带功共练大自然太极为基本统帅，注重自觉反省，以生活工作中的讲正气为基本资粮，适当接受师友的好信息，逐步走出一条自己顶天立地的路子

自己早功练得不错，有功友建议规范动作，明天规范吧，开合之间，还是整体性很强的

希望老师再给予好的信息，昨天晚上做梦心里蛮开心，气沉丹田就好了，舒服了

命意源头在腰隙，逐步体会，开心长功，融入整体，气沉丹田，善良有爱，心安做人

早上练功前蹲墙了，感觉非常棒，松沉下来，很好

昨天我一个朋友过来聊天了，他最近体内能量挺足，我们聊天聊了很多，不过他属于那种意识修养有点过于认真的那种，我领会到的是不能那种盯得太紧，因为你对中和之性的体会还不深，容易形成思索，有时候是“气一而动志”，我的脾胃也是要调成一个中和的气，今早练功，脾胃就又是在通气，所以了解到，要修养，情绪能够中和，没有偏颇的情绪是前提

昨天反馈时体会挺明显。今天早上练功脾胃反应挺厉害，反正开合的模式是初步建立了，长功还是挺令人满意的，太极灵通

很长时间没过来反馈，一上到这个论坛就很困，感应很强，心口也非常放松，愿大自然气场和我们相连，大家共健康张功，我太困了

如果意识出了状况，就首先调整意识，如果意识基本不错，就练气及形体，心的太极为先，形气的太极为后。
    现在在自我这里出现的灵感就是要直接去面对，宽容自己的基础上调整

昨天一进房间，前两天有点紧的感觉立马就发生巨大变化，上田好像融化了似的，估计这一轮会调整过来比较快，太极灵通

昨天是建党节日，又是集体练功日，我的信息和老师及场连得很好，并且和一个功友一起接信息，练完后，今天发觉总体看，气路顺过来了，包括对待生活中的工作中的一些信息，已经合理地调整过来了，修养还是要会在整体上下功夫，不要偏于局部

昨天练功按规律走过来，先是下班后去了校园里把意识开了一下，再是到网吧接受老师信息，老师的时空整体信息过来了，自己也就变化了，其实也就是念头的差异而已，前面的经验要总结一下，不能纠结于局部，不能躁进，尤其是人的想法，修养是反复调心的过程

昨天在网吧接气还可以，今天早上练功基本上能调整过来，昨天晚上睡得不是很好，早功也有点迷糊，看来要注意整体信息，昨天上网看佛教的东西太多了点，还是要适可而止，太极灵通

昨天没有上网，送父母去火车站了，修养关键还是一念之善，父母也都是凡人，不可能什么都知道，更不可能什么都正确，自己成人了，首先要能够孝养长辈，内心恭敬，气质信息都变了，何愁没有进步，太极灵通