月夜越来越健康---平凡老师调气实录

2011年12月15日：
1、今天还是胃的问题，每每想到中医就不仅一阵战栗。。。

2011年12月16日：
1、老师，我现在服用的中药进行调整，对胃的刺激小多了，但心里阴影还是很大，想到中药就浑身颤栗，请帮我调下。
2、这中药对喉咙有刺激，一直咳痰不止，刚才咳痰时出现鲜血，请帮我喉咙也调理下。

12月17日
1，昨夜肝区胃区有疼感 ，整夜胸口都有疼感，早晨低热38度。
2，白天热度早中晚分别为37.5度，37.3度，37.6度。
3. 上午胸口还有疼感，下午后慢慢好转。

12月18号
今天体温基本正常，就是感觉人有点头晕和虚弱。

2011年12月19日：
1、夜里烦燥、出汗、不能眠，白天走点路就腰酸背痛，唉，才40来岁就一副老人的摸样。。。老师帮我解决下睡眠的问题吧。

2011年12月20日：
1、全体胃口不好，吃的不多，多喝2口水都会吐掉点。
2、夜里睡不着，现在又困的很，过会不知道会不会调理时呼噜、呼噜了。
3、昨天夜里咳嗽的厉害，没有黄色痰液，咳嗽是喉咙有刺痛引起的。

2011年12月22日：
1、昨晚在调气过程感觉腹部、腰部、后背部有多处明显的痛感。到21:00左右就有点坐不住了，两腰酸痛的厉害。
2、今天白天还好，就这会儿右后背、右腰出现疼痛。
3、昨晚又一夜在半梦半醒中度过。

2011年12月23日：
1、今天下午，先是右后腰，然后右后背，现在右肋出现疼痛，痛感较强。而且头顶也有痛感。
2、胃还有呕吐现象。

2011年12月24日：
1、今天右肋区域有疼痛，具体位置说不清。
2、胃缺乏动力，容易恶心。

2011年12月25日：
1、今天胃持续恶心、呕吐，下午还有4分热度。
2、晚上想静坐调息，可能不上YY了。

2011年12月26日：
1、今天全天感觉还好，昨晚的低烧，在夜里就退了。
2、现在后腰、后背有点痛，感觉不能久坐。说到久坐，我也就坐2小时左右啊，难道真的要我一直在床上躺着？

2011年12月28日：
1、昨天人不舒服，有热度，头疼，所以昨晚没上YY。
2、今天情况还好，近期经常有点腰痛、低热、胃口不好的症状。睡觉质量不好，昨晚到3-4点才眯着。

12月３０日
今天头有点疼，咳嗽，耳鸣，右胳膊很酸。
老师，今天不上ＹＹ了，想比较下，上与不上的感觉有什么不同。

12月31日
今天还是有点咳嗽，下午吃完药没多久就吐了，胃还是不舒服。胳膊今天倒还好。
老师，我今天还是不上YY了，您带着我点。

2012年1月2日：
1、老师，本月费用已打，请查收。由于所在地网络信号不好，经常断，我想这段时间不上YY，在场外感受调气。
2、今天咳嗽较多，无痰。这几天晚上睡觉不好，一直半梦半醒。
3、胃口仍不好，时有呕吐。

1.今天决定不吃那中药了，结果下完决心后看到中药就不反感 了，不会象以前那样一见中药就发抖。
2.这几天整夜睡不着，时不时的咳嗽，有时咳嗽还会引起呕吐。
3.中午晚上还会有点热度，37.3－5分的样子。

12月6日
1.停止中药后，胃口好转，但睡眠比以前好点，但仍末恢复到正常状态。
2.咳嗽还是比较多，稍动下就会引起,还有少量的痰。
3。晚上还有热度，在37.5度左右。

12月7日
1.白天还好，到傍晚就开始咳嗽。
2.睡眠还是不太好，但比之前吃药的时候要好些，晚上还有点低热，37.7度这样。

1月１５号
这两天除了晚上睡眠还是不好，还是有体热，并且汗出的很多，感觉人比较虚弱。其它没什么。

1月２０日
这两天夜里三点以后，前胸和后背不停出汗，直到早上，还有整夜无法入睡，精神不好。

1月２４日
１.昨晚整晚时胸腹开始痛疼，到早上时分才模糊睡着点。
２.下午时平卧时胸腹间开始疼痛较轻，但一翻身侧卧疼痛剧烈，
２.晚上吃过晚饭后又开始不舒服，还是像昨晚那样疼。

１月２５日
１.通常饭后半小时左右，右上腹部从右肋骨到胸骨下出现疼痛。
２.一般子时到三点胸腹间疼感较强。
３.下半夜后胸前背后出汗较多，到天亮前结束。

2012年1月26日：
1、今天全天胸肋骨到腹部间一直有隐隐痛感。
2、喝了无数的水仍然嘴唇发干，鼻子有血丝。
3、上腹部轻微鼓胀，以前没什么不舒服反应，最近有涨感。
4、晚上继续难以入睡，今天到家了，看看是否能改善。

2012年1月28日：
1、今天全天肝区一直隐隐作痛。
2、咳嗽还断断续续出现。
3、昨晚半夜又一身虚汗。

2012年1月29日：
1、今天下午4点后，上腹部开始不适，6点后胸腹间出现疼痛，搞不清楚是里面还是外面。右后背也出现疼痛，同样搞不清楚是皮肤还是内脏。
2、下午开始咳嗽较多。
3、每天子时肝区出现疼痛和不适，这种不适使人难以入睡，请老师帮着调下。
4、昨天验血，甲胎蛋白到1400了。